赤ちゃんが寝るときの秋の服装はこれがおすすめ！

この記事を読むのに要する時間： < 1 分

秋も深まってくるとそろそろ夜は寒く感じる季節です。

赤ちゃんが寝るときの秋の服装について悩んでしまう方も少なくありません。

赤ちゃんが寝るときの秋の服装について月齢別に着せてあげたい服装を具体的にご紹介します。また、赤ちゃんが寝るときの布団や気をつけることについてもいくつかポイントがあります。

赤ちゃんが快適に秋を過ごすことができるようにしてあげましょう。

赤ちゃんが寝るときの秋の服装

秋に赤ちゃんが寝るときの服装について、それぞれ月齢や成長に合わせて調節していってあげましょう。

赤ちゃんは大人と比べると体温調節が上手くできません。

かといって着せさせすぎると暑くなってしまうので、大人より1枚少なめで大丈夫と言われています。

赤ちゃんは自分で話すことは難しいので、大人が赤ちゃんのご機嫌を見て、調整してあげる必要があります。

手足を触ってみて冷たくなっていないか、機嫌が悪くなっていないか、小まめに確認していきましょう。

新生児から3ヶ月くらい

この月齢くらいの赤ちゃんは生まれたばかりで抵抗力がありません。

服装を調節してあげる必要があります。

最近の住宅環境は整っていて、温かい室内で過ごすことも可能です。秋に寝るときは、短肌着かコンビ肌着にロンパースくらいでいいでしょう。ロンパースも長い袖のものを選んであげましょう。

赤ちゃんが寝るときには、これにお布団をかけて調整していきましょう。

首が座っている時期・寝返りができるようになったら

赤ちゃんの月齢が進んでくると首もしっかりと座って寝返りができるようになってきます。

この時期の赤ちゃんが秋に寝るときには長袖の肌着にロンパースがいいでしょう。

秋になってくると夜中は急に冷え込むことがあります。

そんなときにおすすめなのがベストやスリーパーです。

この頃の赤ちゃんは寝返りを始めているのでお布団を蹴ってしまうことも考えられます。

お布団を蹴ってしまうのであれば暑い証拠でもあります。お腹が出てしまわないように注意してあげましょう。

ハイハイが出来るようになったら

ハイハイが出来るようになったら赤ちゃんの動きも活発になってきます。

この月齢の赤ちゃんが秋に寝るときの服装は、長袖のパジャマにもチェレンジできるでしょう。

夜が冷えて心配といって靴下を履かせることはしなくても大丈夫でしょう。靴下を履かせることは返って、体を冷やす原因にもなってしまうので靴下を履けせないようにしましょう。

この時期の赤ちゃんは夜に活発に動きまわることがあります。何度お布団をかけても蹴ってしまうようであれば暑い証拠です。パジャマが厚手なのかも知れません。

寝相が悪い子や体が冷えるのが心配な場合、この頃もスリーパーなどで、身体やお腹が冷えないようにしましょう！

赤ちゃんが秋に寝るときの布団はどうする？

赤ちゃんにとって快適な気温は18度から24度です。

湿度は60パーセントが赤ちゃんにとって快適な環境と言われています。

赤ちゃんが寝るときもこれくらいの環境であれば秋は寝やすい時期とも言えます。

秋のお布団で気をつけて欲しいのは、重たい掛け布団です。寒いだろうと重たい掛け布団をかけてしまうと、赤ちゃんにとって暑く感じてしまいます。秋に赤ちゃんにかける布団はできるだけ軽くふんわりとした布団を選んであげましょう。

動きが邪魔されないものの方がおすすめです。気温によって布団とタオルケットやタオルケットのみでも問題ないでしょう。

赤ちゃんが秋に寝るときに気をつけること

秋に赤ちゃんが寝るときに気をつけることとして、「寒暖差」が激しいことを考慮してあげることでしょう。

大人でも「寒いな」と思って起きて布団を1枚増やすくらいの寒暖差があるので赤ちゃんにとっても「寒いな」と感じることがあるものです。

かといって着せすぎると、赤ちゃんは暑がりなので、「ぐずって」ぐっすりと眠れないこともあります。

お腹が出たりしていると身体が冷える原因にもなります。スリーパーやベストを着せて調節してあげるようにしましょう。

赤ちゃんが布団を蹴って、ぐずるようであれば赤ちゃんにとって着せすぎの可能性が多いにあります。1枚減らしてあげましょう。

また、赤ちゃんは大人が「ちょっと冷えるかな」と思うくらいで機嫌よくスヤスヤ寝ていることもあります。機嫌よく寝ているのであれば快適なので大丈夫でしょう。

冷えることよりも、着せすぎで暑くないかの方に注意を向けてあげるようにしましょう。

赤ちゃんは汗っかきでもあります。頭から汗をかいていることもあります。

布団が濡れてしまうくらい汗をかいているようであれば、布団を交換してあげる必要があります。しかし、わざわざ布団を変えるのは手間がかかります。

汗っかきの赤ちゃんには、布団の上にタオルケットなどを1枚敷いて寝かせてあげましょう。汗で蒸れたら、すぐに交換してあげれば、快適に眠ることができるので便利でしょう。

赤ちゃんが寝る時の秋の服装のおすすめ

Poodle Gauze sleeper

新生児から利用可能。６重ガーゼのスリーパー。

綿100％で通気性がよいのでムレにくく、オールシーズン使える素材です。両サイドと肩のスナップボタンでとめるシンプルなデザインで、寝る時に着せやすく、長く着れるのでオススメです。

• 素材：綿100%（コットンガーゼ）
• サイズ展開：60〜5才（新生児～５歳位まで）

はぐまむ ベビースリーパー

「綿毛布」でできたスリーパー。

2way使用で「ベスト」・「ロンパース風」にも使用可能（裾にボタンがついているので、ロンパースのようにも着せらます）。裾のボタンのおかげで、裾上がりを防ぐことも可能です。

• 素材：綿100%
• サイズ展開：新生児～90cm前後
• その他ポイント：三河木綿で名高い愛知県蒲郡市の専用工場で製造
• はぐまむの綿毛布は、贅沢な超長繊維綿で作られた天然繊維100%の製品。石油からできる化学繊維（アクリル、ポリエステル、フリースなど）とは異なり、どうしても毛羽が出やすくなります。洗濯回数を重ねると毛羽落ちが少なくなりますが、気になる場合は、たっぷりのお水で「ネットに入れず」単独洗いをして、毛羽を落とすようにしましょう。

kukka ja puu フリーススリーパー

薄くて軽量、でも保温力に定評のあるマイクロファイバーフリースのスリーパーが、寝返りの多いベビーやキッズの睡眠を暖かくサポートしてくれます。

ベビーから元気なキッズまで、長く着ていただける3サイズ展開しています。

• 肌触りがふわふわと心地良く、薄くて軽いのに保温力に定評のあるマイクロファイバーフリース。軽いので動きやすく、身体の負担も軽減します。
• 程よく薄手だから、上から布団を掛けても重さや、もたつきが気になる心配もないでしょう。
• 洗濯もOK。乾きも早いので、こまめに洗濯できるでしょう。
• 直接肌に触れるリブ部分は、ホルマリン検査にも合格している日本製のコットン100％
• フィンランド語でkukkaは花、puuは木。「花と木のようにすくすく元気に育って欲しい。」そんな想いが込められた商品です。
• 贈り物としても人気。kukka ja puuのロゴが入った専用ギフトボックス（別売）、無料ラッピングも可能です。

Anna Nicola フリース スリーパー

• ブランド名：アンナニコラ(AnnaNicola) 1951年創業
• 素材：ポリエステル100%
• サイズ：90-100cm・110-120cm

BMC JAPAN スリーパー 6重ガーゼ

• 【着脱が簡単】両脇、肩、股下には着脱簡単スナップボタン採用。簡単におむつ替えや肌着の着替えが可能
• 【こだわりの素材】コットン100％、ふんわり柔らか6重ガーゼ。寒いときは暖かさを逃がさない保温性、暑いときはしっかり汗を吸収する吸収性を発揮
• 【絶対に喜ばれる出産祝いギフト】毎日使うものだから、シンプルで飽きのこないデザイン、春夏秋冬オールシーズン、季節を選ばず利用できるので出産祝いにもオススメです

PUPO肌着

北欧風ルームウェア 2wayドレス

・肌ざわりが良く、安心の綿100％素材
・新生児の時にはドレスとして、寝返りをするようになったら、股下ボタンを留めてカバーオールとして長く着用可能
・男の子にも女の子にもかわいいMilk柄
・便利なお名前タグ付き

PUPO 綿100％ リブレギンス

・綿100%でお肌に優しい国産リブ編み素材を使用。よく伸びて動きやすい素材です
・やわらかな素材を活かし、着心地良い商品です。

オーガニックコットンのベビーストレッチパンツ

• オーガニックコットン100％！吸収性も肌触りも良い素材でオススメです
• リブ編みにすることで伸縮性を実現！動きやすく、ストレッチ性のあるパンツになっています。素材が伸びるので、ぽっちゃりな子にも対応できるでしょう。

Solbois Amical Pile Cardigan

アミカルとはフランス語で、”親しみのある、優しい”という意味。いつも赤ちゃんに優しくをテーマに作成された「アミカルカーディガン」。型と品質にこだわった日本製のカーディガンで、伸縮性に富んだシンカーパイル生地を使用。 肌触りの良いふんわりとしたカーディガンで、赤ちゃんの体温調節にもピッタリです。1枚あると便利なアイテムで、一年中活躍してくれるでしょう。

• 日本製 ベビーカーディガン（コットン76％　ポリエステル24％）
• Brand : solbois（ソルボワ）
  日々成長するこども達に向けて上質な素材と細部にまで手をかけた上品なスタイルを提案する神戸発信のブランド。solboisとはフランス語の『大地（sol)』と『森(bois)』を合わせて作られたブランド名です。

ベビーパンツ・レギンス

モンキーパンツでハイハイしている後ろ姿は本当にかわいいです！アンヨが始まってからも、動きやすいのでお子さんも好んで着てくれると思います。

ラルフローレン ロンパース

ラルフローレンのブランドロンパース！お祝い時やプレゼントでも活用できそうですね。

トップス（トレーナー）

パンツ